바캉스 대신 즐기는 여름휴가 프로잭트

조선시대에 수문군이라는 군대가 궁궐문을 개폐, 경비, 순찰하는 업무를 수행하는 모습을 재현한 행사. 영국 왕실의 근위병 교대의식과 견줄 만큼 화려하고 품위 있는 한국 전통 궁중 문화 재현 행사이다.

일시｜연중무휴 (월요일 및 혹서기ㆍ혹한기 제외), 오전 10시 30분, 오후 1시 30분, 3시 (1일 3회)

장소｜덕수궁 대한문 앞

문의｜02-3707-9453

남산 한옥마을 내에 있는 박영효 가옥에서는 조선 시대 양반이 입었던 옷을 직접 입어보는 복식 체험, 양반걸음 체험, 가구 및 생활 모습과 관련된 사진을 볼 수 있다.

일시｜10월까지 매주 토, 일 오전 10시~5시

장소｜남산골 한옥마을 박영효 가옥

문의｜02-2266-6923

양주별산대놀이, 사물놀이, 타악 퍼포먼스, 봉산탈춤 등을 공연한다. 23~24일 오후 7시~10시에 열리는 한여름밤 가족 영화 축제에서는 각각 왕후 심청, 올림포스 가디언을 상영한다.

일시｜매주 토, 일요일 오후 3시~4시

장소｜남산골 한옥마을 공동마당 및 천우각 광장

문의｜02-2266-6923

경기도 파주 영어마을은 한국에서 이국적인 외국 문화를 경험할 수 있는 곳. 출입국관리소를 연상시키는 곳을 통과해야 입장할 수 있으며 영어 서커스, 거리 공연, 공공시설 체험, 스트리트 토크 등을 체험한다. 주말 저녁 7시에는 매직쇼, 뮤지컬 테마송 등 다양한 야외 공연이 열린다.

시간｜오전 10시~오후 8시

입장료｜어른 2천원, 어린이 1천원

문의｜1588-0554

왕의 남자, 공동경비구역 JSA, 취화선 등 수많은 한국 영화의 세트가 보존된 곳. 일반인을 위해 야외 세트장을 공개하고 있어 영화 속 감동과 재미를 느낄 수 있다. 특히 민속마을에서는 아트마켓스튜디오06을 열어 아트 상품을 직접 만들어보는 체험 행사도 갖고 있다.

시간｜오전 10시~오후 6시 (오후 5시까지 입장)

입장료｜어른 3천원, 어린이 2천원

문의｜031-579-0605

꼬마 락커 JR과 서울시 뮤지컬단의 베테랑 배우들이 펼치는 공연. 아이들에게 꿈과 희망을, 어른들에게는 어린 시절의 소중함과 사랑의 의미를 일깨워준다.

일시｜7월 1일~29일 평일 오후 7시 30분, 토·일요일 오후 2시, 5시

장소｜세종문화회관 소극장

문의｜02-399-1114

국립국악원에서 개최하는 4~7세 아이들의 눈높이에 맞춘 국악 체험 프로그램. ‘국악아 놀자! 우리는 국악이 좋아요’가 타이틀인 만큼 사물북 체험, 퍼즐 장구 만들기, 전래놀이, 국악박물관 견학 등으로 꾸며져 재미있게 수업이 진행된다. 일시｜7월 8일, 9월 9일, 10월 14일 (토요일) 오전 10시~12시 30분 장소｜국립국악원 국악연수관 304호 참가비｜1인당 5천원 문의｜www.ncktpa.go.kr/ 02-580-3059

엄마 아빠가 참여하여 도자기를 만드는 미술 프로그램. 흙을 만지고 주무르면서 아이들의 창의력 발달과 정서 발달을 도와줄 수 있다.

시간｜매주 토요일 오전 11시~11시 50분

문의｜032-507-1933

용인에 있는 경기도국악당의 가족이 함께할 수 있는 전통문화 체험 프로그램. 국악동요와 민요 부르기, 박, 피리, 대금, 해금 등 전통악기 배우기, 소고춤, 탈춤 등을 배우는 전통무용 체험 등으로 이루어진다.

일시｜1월 1일~12월 31일 (매월 첫 번째 일요일) 오전 10시30분~오후 2시

장소｜경기도국악당 공연장 및 야외마당 일대

참가비｜어른 1만원, 어린이 7천원

문의｜www.ggad.or.kr/ 031-289-6400

남부여성발전센터에서 운영하는 요가 교실로일주일에 한 번 아이와 함께 요가를 배울 수 있다. 요가 명상과 호흡을 익히면서 가족 모두 건강을 찾을 수 있는 프로그램. 수강료가 저렴해 부담없이 참여할 수 있다. 일시｜7월 3일~9월 23일 수강료｜1인당 1만원 문의｜02-802-0922

가족이 함께할 수 있는 미술 체험 프로그램. 총 4회 동안 전시장으로 떠나는 여행, 작품 속에서 보물 찾기, 공간 꿈꾸기 등으로 진행된다.

일시｜7월 26일, 8월 2일, 9일, 16일

장소｜소마미술관 스튜디오4 전시실

참가비｜12만원 (총 4회)

문의｜02-410-1066

6~7세 아이를 대상으로 누에고치 실 뽑기, 한지엽서 만들기 등으로 수업이 이루어진다. 조상들의 지혜를 배우면서 우리 것에 대해 친근감을 갖게 되는 계기가 될 수 있다.

일시｜8월 매주 월요일 오전 10시 30분~12시 (총 4회)

장소｜국립민속박물관 어린이박물관 강의실

참가비｜무료

문의｜02-3704-3133/ 3143

종합 건강 검진을 받는 게 좋다는 것은 알지만 바쁘다는 핑계로 차일피일 미루는 경우가 많다. 휴가 기간 동안 건강 검진을 이용하면 심리적 부담도 덜하고 가족이 함께 검진을 받을 수 있다.

요즘은 대학병원 및 종합병원을 비롯 내과 등에서도 종합 검진이 이루어진다. 하지만 신뢰도와 비용은 천차만별이다. 대학병원이 상대적으로 비싸고 가장 저렴한 곳은 한국건강관리협회로 여성의 경우 21만원 정도이고 남성은 19만원 선이다. 추가 항목까지 더해지면 2백만원 대에 이르는 곳도 있다. 미리 예약해야 하고 검사 전날 저녁 9시 이후, 당일에는 음식 섭취를 삼가야 한다. 한국의학연구소 www.kmi.or.kr/ 02-739-2333 한국건강관리협회 www.kahp.or.kr/ 02-2601-6141 국립의료원 www.nmc.go.kr/ 02-2260-7432

출처 : 베스트베이비