가벼우면 건강해요

 

가벼우면 건강해요

- 강진군보건소, 뱃살빼기 교실 운영 -

강진군 보건소(소장 장동욱)가 생활환경 및 식생활 등의 변화에 따른 뱃살빼기 프로그램을 마련하여 주민들의 큰 호응을 얻고 있다.

뱃살빼기 교실은 관내 20세 이상 비만프로그램 참가자들을 대상으로 지난 14일부터 2개월 과정으로 매주 월․금요일에 2차례 실시하고 있다.

뱃살빼기 프로그램 참가자들을 대상으로 매월 1회 정기적인 모임을 갖고 바른 식사와 운동습관유지 및 상담 등의 추후관리를 만전을 기할 계획이다. 또한 초청된 전문 강사를 통해 자신의 비만정도를 알고 잘못된 생활습관을 교정할 수 있는 운동관리 능력 향상에 중점을 두고 있다.

이 프로그램에 참여한김은규 (남, 45세, 성전면 수양리)씨는 “우연히 강진군 홈페이지를보고 참가하게 되었다.”며 “열심히 노력하여 6개월 후에는 뱃살을 줄여 가벼운 몸으로 건강한 생활을 하고 싶다.”고 말했다.

한편 강진군 보건소에서는 만성질환의 이환율감소에 도움을 줄 수 있는 다양한 프로그램들을 개발하여 주민들의 삶의 질 향상에 최선을 다할 계획이다.